红豆薏米黄豆黑豆花生(黄豆黑豆薏米一起打豆浆可以吗)

作者:陈家明
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豆桨以往是用于做豆浆的,可是每一次我的孩子都有点儿反感豆腐渣。如今,家中又提升了一台破墙烹制机,豆桨和果汁机都被闲置了。用这类破壁料理机蒸制机生产制造的豆桨十分细致,味儿非常好,豆腐渣一起吃更有营养成分。我的孩子尤其喜爱这类五谷豆浆。

第一天,把要泡浸的原材料泡浸,早晨煮,随后用破墙煮机在40秒内作出美味可口、光洁、有营养成分的豆桨。時间比豆桨机快,清理比豆桨机非常容易。预定一键吐司面包做早点,懶人还可以享有到营养丰富、色香味俱全的早饭,并且她们不害怕匆匆忙忙,因此 她们依然可以吃到营养丰富的动能早饭。

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原料:

红豆薏米黄豆黑豆花生(黄豆黑豆薏米一起打豆浆可以吗)

50克黄豆、15克薏米仁、15克花生仁、15克熟芝麻、15克燕麦片、15克老冰糖、1颗核桃仁、6颗甜杏仁和2000mL水

专用工具:

尉氏美PR0-EQS破壁料理机烹制机

生产制造流程:

准备充分好原材料和炒芝麻

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将黄豆、花生仁、薏米仁和燕麦片清洗,在很多水里泡浸一晚

向泡浸过的原材料中添加大概2000mL的水,在锅中

尝试去甜杏仁的外皮,去核桃仁的核桃仁

将煮开的原材料和汤一起倒进烹制机的桶中,并除去表层飘浮的粉末状

添加熟芝麻、甜杏仁、核桃肉和老冰糖

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转到“五谷”,开启电源开关,打40秒

精美的谷类豆桨好啦

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