燕窝里边的毛是不能吃的。

要是没有细心清理过的燕窝，不管燕盏、燕条、燕网、燕角、燕碎这些全是有燕毛的，可能也有鸡蛋壳、昆虫等残渣。

买这类有毛的燕窝，燕窝清理耗时费力，除开细心手工制作选择外觊觎之心，新手一天一盏也挑不上，熟练工一天也只有挑三四盏。因而最好是的方法便是买知名品牌的高品质清理燕窝。

燕窝的毛吃完会如何

燕窝里边的毛是金丝燕的翎毛，翎毛中的成份主要是蛋白。可是，翎毛是不能被消化吸收的化学纤维，既食吃完也没害，是会被排出来身体之外的。

尽管说燕窝里边的毛是不能吃的，可是，有时误吃也不会对人体组成伤害，就算是这般，在选购燕窝的情况下，一定要挑选成色好，沒有残渣的燕窝，这类燕窝级别高，营养成分更强，吃起來口味也更强。如果是残渣过多，吃到口中口味较差。

燕窝的毛清除方式：

浸泡清理挑毛法

第一步：冷水侵泡这类挑毛的方式，最先是将燕窝用冷水侵泡2-4钟头，正中间每过三十分钟或1钟头换一次水。

第二步：清洗燕窝燕窝浸湿以后，放到网纱不大的滤网内，一边自来水清洗，一边沿着化学纤维把燕窝掰成条形，较为非常容易冲去残渣，反复的多清洗几回以后再捞出。假如燕窝中的毛比较多，可以用一个很大较深的盆盛着燕窝，放到自来水龙头下边，开洪水用劲冲燕窝，燕窝深层次的毛会被打上来，等燕窝沉下来后把水扔掉一半，就可以把小毛滤掉，多开展几回褪毛实际效果是比较好的。

第三步：用医用镊子挑毛准备好一把医用镊子和一小碗较为干净的水，用医用镊子把燕窝表层及其內部剩下的燕毛夹起，并在干净的水里蘸一下，将燕毛迁移到水里去。

维持盏型挑毛法

这类方式是燕窝需要维持盏型的状况下挑毛，无需泡开，分成干挑、湿挑。干挑干挑是无需沾水的，立即把燕毛挑出就可以了。合适需要长期性储存的燕窝，燕窝会非常容易环境湿度过大而长霉。燕窝中较为毛多的是燕窝正中间支撑点蛋只及雪琴的苗条网状结构物即燕网，并且燕网中还可能有碎鸡蛋壳，清除这些时，能够 将燕网撕掉，随后再开展挑毛，用手指轻轻拍打燕窝表层让鸡蛋壳掉出。

湿挑第一步：泡茶先将燕窝泡茶，燕窝一变松就立刻捞起来，让燕窝维持详细的窝状，不必等泡散开再挑。

第二步：挑毛随后提前准备一个碗和医用镊子，装上冷水，刚开始挑毛。用医用镊子把燕窝中的毛挑出来随后放入冷水碗就可以。