超级好吃三明治的做法！1、准备好所有食材。鸡蛋打散，放入牛奶，玉米油，低筋面粉，盐，黑胡椒粉，香草精，黄油，搅拌均匀。黄油软化后，倒入蛋液中，刮刀翻拌均匀。然后倒入面包糠中，裹上一层面包糠。锅中倒入适量油，烧至六成热，将裹好面包糠的鸡蛋液倒入锅中，小火慢炸。炸至至金黄色捞出沥干油分，即可食用。这样做出来的鸡蛋灌饼，外酥里嫩，非常好吃。

一：好吃的三明治的做法

三明治的五种简易做法 如何做三明治呢?三明治是早餐选择的食物之一，三明治不仅好吃美味，而且比起粥来更能抗饿。那么，如何做三明治，三明治有哪些做法呢?一起和我来看看如何做三明治吧! 沙拉三明治 原料：切片面包、火腿肠、黄瓜、酸黄瓜、肉松、鸡蛋、沙拉酱。 制作方法： 1、将一个鸡蛋煎好切成碎沫。 2、将所有原料切成碎沫，加上鸡蛋沫和肉松一大勺沙拉酱搅匀。 3、取一片面包，抹上拌好的.酱料，盖上另一片面包，再抹酱，再盖第三片面包。 4、把做好的三层三明治在对角切开即可。 培根三明治 原料：高粉270g，低粉30g，酵母5g，奶粉15g，糖40g，盐4。5g，鸡蛋30g，牛奶120g，奶油由75g。 制作方法： 1、基础揉面。 2、盖上湿布，发酵至两倍大。 3、分割三等份，滚圆后松弛15分钟。 4、将面团擀成橄榄型后，两边对折，翻面擀长。 5、卷成圆柱形，收口朝下放入吐司模。 6、用湿布盖住发酵至8分满，直接把面团丢到在烤箱里，加碗热水发酵。 7、170度，35分钟即可。 鸡蛋三明治的做法 主料：鸡蛋、面包、盐、白胡椒。 制作方法： 1、白煮蛋5个，剥壳切碎。 2、放入盐和白胡椒拌匀。 3、倒入蛋黄酱或者色拉酱拌匀，取一片面包，将鸡蛋放在上面，再盖上一片面包。 如何做三明治 4、切掉四边，再对角切下分成四个三角形，用牙签固定即可。 肉松三明治 材料：肉松少许、火腿三片、面包片3-4片、红豆少许、奶酪酱适量、生菜2片、番茄沙司适量。 制作方法： 1、在第一片面包片上均匀的涂上奶酪酱，然后加少许生菜片，再抹一些奶酪酱，放上一些肉松后把第二片面包片压在上面。 2、第二层也是涂抹奶酪酱，然后铺放一片火腿，再火腿上面撒一些肉松，还有红豆。第三片压上。 3、第三片放入一片火腿，再火腿上涂抹适量的番茄沙司，一些生菜，第四片压上即可。 吐司三明治 材料：吐司、沙拉酱、火腿片、蔬菜片(番茄黄瓜等)乳酪片(芝士片)蛋汁(将蛋加入适量盐后打散)。 工具：面包刀煎锅。 制作方法： 1、将吐司切片，沙拉酱等材料准备妥当。 2、先在最底部放吐司片，挤上一些沙拉酱。 3、放上芝士片再挤上一些沙拉酱。 4、接下来放火腿再挤上一层沙拉酱，以此类推，如果放青菜片也依照此顺序来就可以，最上一层放吐司片轻轻压一下让他们更好的贴紧。 5、准备好蛋汁，然后将两面都蘸裹蛋汁后立即取出。 6、入已预热的平底锅中煎至两面金黄色出锅(用不粘锅不用放油哦)。 7、将三明治边缘面包皮切下。 8、再从中间对角斜切一刀成两个三角形三明治即可。 ;

二：又简单又好吃的三明治怎么做

还有不到两周就到开学季，不少朋友表示很需要一款开学快手早餐，快手早餐一直很受大家的追捧，如果有一种既快捷又营养的早餐，那对于很多妈妈来说可是省时省力得多。

要让早餐又快又好，最好是能借助一些半成品，才能事半功倍。今天分享的一周不重样快手早餐，咱们就试着用吐司来完成。吐司是制作三明治常用的食材，不仅营养丰富，而且特别百搭。提前15分钟备好馅料，就能做出花样繁多的营养吐司。还可以把白吐司替换成全麦吐司，营养价值就更加丰富了！

今天和大家分享的几道吐司三明治做法，不仅好看好吃，而且做起来相当方便。提前做好后冰箱冷冻起来。每天一早起来后热一下就能享用，不需要再为孩子的开学早餐吃啥发愁咯~

除了吐司，接下来我也会和大家分享其他半成品的快手早餐做法。比如这周很可能会成团的手抓饼，也是做快手早餐相当理想的食材。一起期待下吧~

01

玉米金枪鱼三明治

食材： 金枪鱼罐头/半盒、番茄/1小个、玉米粒/适量（提前焯水）、沙拉酱、芝士碎/适量、吐司/一片

熟练耗时：15分钟

工具：空气炸锅（烤箱、平底锅也可以）

图文步骤

1.把番茄切片，摆入吐司里，撒上少许芝士碎。

2.金枪鱼、玉米粒、沙拉酱一起混合均匀后铺在番茄片上。

3.铺平后包裹上保鲜膜就可以了。（Tips:现吃现做的话不需要包保鲜膜，空气炸锅和烤箱的参考温度以及平底锅制作参考见最后一个菜谱）

02

凯撒大帝三明治

食材： 包菜块/适量（提前焯水）、肉肠/1根、芝士碎/适量、蒜末/1勺（约5g）、沙拉酱/2勺（约6g）、吐司/1片

熟练耗时：15分钟

工具：空气炸锅（烤箱、平底锅也可以）

图文步骤

1.肉肠切薄片。

2.包菜里加入蒜末和沙拉酱。

3.把所有食材混合搅拌均匀，铺在吐司上。

4.包上保鲜膜就可以了。（Tips:现吃现做的话不需要包保鲜膜，空气炸锅和烤箱的参考温度以及平底锅制作参考见最后一个菜谱）

03

鸡肉芝士三明治

食材： 鸡腿肉/1个（提前去骨切块，腌制）、青椒圈/4片、小番茄/2个、吐司/一片、芝士碎/适量

熟练耗时：15分钟（不含腌制时间）

工具：空气炸锅（烤箱、平底锅也可以）

图文步骤

1.鸡腿肉提前用奥尔良粉，盐腌制入味；热锅少油，小火煎至鸡肉变色熟透盛出。

2.吐司片上摆入青椒圈，撒上芝士碎。

3.最后放入鸡腿肉和番茄块。

4.包上保鲜膜就可以了。（Tips:现吃现做的话不需要包保鲜膜，空气炸锅和烤箱的参考温度以及平底锅制作参考见最后一个菜谱）

04

彩椒烤肠三明治

食材： 黄甜椒圈/4片、肉肠/2根、芝士碎/适量、葱花/1勺（约5g）、番茄酱/适量、吐司/1片

熟练耗时：15分钟

工具：空气炸锅（烤箱、平底锅也可以）

图文步骤

1.肉肠提前切出花刀；吐司片抹上番茄酱。

2.放上甜椒圈，撒上芝士碎和葱花。

3.最后放上肉肠。

4.包上保鲜膜就可以了。（Tips:现吃现做的话不需要包保鲜膜，空气炸锅和烤箱的参考温度以及平底锅制作参考见最后一个菜谱）

05

杂蔬午餐肉三明治

食材：杂蔬粒/适量（提前焯水）、芝士碎/适量、午餐肉/1小块（提前切成小丁）、番茄酱/适量、吐司/1片

熟练耗时：15分钟

工具：空气炸锅（烤箱、平底锅也可以）

图文步骤

1.吐司片抹上番茄酱，撒上一层芝士碎。

2.放入杂蔬丁，午餐肉丁，包上保鲜膜就可以了。（Tips:现吃现做的话不需要包保鲜膜，空气炸锅和烤箱的参考温度以及平底锅制作参考见最后一个菜谱）

06

牛油果虾仁三明治

食材： 牛油果/半个、虾仁/6个（提前焯水）、柠檬汁/适量、盐/1勺（约2g）、吐司/1片

熟练耗时：15分钟

工具：空气炸锅（烤箱、平底锅也可以）

图文步骤

1.牛油果用压泥器压成泥，加入柠檬汁（可以防止氧化）和盐，混合搅拌均匀。

2.铺在吐司上，放上虾仁。

3.包上保鲜膜就可以了。

做好的吐司冰箱冷冻保存可以放2周，吃之前用烤箱、空气炸锅或者平底锅加热一下就可以了。

烤箱温度参考：放入提前预热180℃的烤箱中层，上下火180℃烤12-15分钟。

空气炸锅温度参考：参考温度175℃，烤10-12分钟。

平底锅制作参考：热锅后放入一小块黄油，中小火煎至底部微黄，加盖，继续小火焖煎1～2分钟就可以了。

如果能快捷做完一顿早餐，那安排其他事情也游刃有余。这几款早餐口感丰富，美味又营养，做法也方便快捷，实属为懒癌患者的福音。

三：最好吃的三明治怎么做窍门

材料：白吐司2片，黄瓜半根，番茄1个，鸡蛋1个，番茄酱。

1、平底锅放少许植物油，鸡蛋在平底锅中煎熟。

2、黄瓜、番茄和吐司都切成片备用。

3、拿一片吐司上面放切好的黄瓜片。

4、然后再放上切好的番茄片。

5、接着加上煎好的鸡蛋。

6、然后根据个人口味撒上适量番茄酱。

7、再加上黄瓜片。

8、最后盖上第二片吐司。

9、切掉吐司四个角，再对切就完工了。